En los últimos años la idea del bienestar psicológico ha cambiado radicalmente. Las personas ya no se conformar con disminuir el padecimiento sino que buscan activamente alcanzar una vida más plena y feliz.

Las nuevas tendencias en cuanto el bienestar integran todas las áreas de la vida, buscando rendimiento físico, cognitivo y emocional.

En Psicología Flow ponemos en marcha dispositivos que ayuden a nuestros pacientes a construir mejores condiciones psicológicas para aumentar su calidad de vida.

Tipos de intervenciones

El enfoque es global: bienestar físico, trabajo intelectual y fortalecimiento de las redes sociales.

Las intervenciones se enfocan a:

  • trabajar en la reflexión personal
  • la visión positiva del pasado, del presente y del futuro
  • generar experiencias óptimas
  • desarrollar las fortalezas del carácter
  • diseñar proyectos personales aumentando la motivación y el compromiso hacia los mismos
  • mejorar la gestión del tiempo y la organización de la agenda personal.
  • Crear lazos emocionales y de pertenencia con personas que estén en la misma búsqueda a través de la participación en talleres, seminarios o grupos terapéuticos.

Te esperamos para comenzar a trabajar en tu bienestar! Besos